...
ব্রেকিং নিউজ
দ্বিতীয় মাদার টেরেসা, কারো কাছে তিনি সাক্ষাৎ দেবী ⁜ মায়ের ত্যাগ ও আত্মবিশ্বাসে সন্তানদের ক্যারিয়ার সুনিশ্চিত হয় -একান্ত সাক্ষাৎকারে সুনীতি রাণী বিশ্বাস ⁜ রাতের আধাঁরে বেকু মেশিন দিয়ে রাস্তা উপড়ে ফেলার অভিযোগ; ৯৯৯ নম্বরে কল দিলে পুলিশের হস্তক্ষেপে বন্ধ ⁜ জাতিসংঘের বাংলাদেশ অফিসের সামনে অবস্থান কর্মসূচি ⁜ ঢাকা ওয়াসার পুরস্কার জিতেছে ব্রাক ব্যাংক ⁜ কলেজ ক্যাম্পাসে বখাটের হাতে লাঞ্চিত ভিক্টোরিয়া কলেজ উপাধ্যক্ষ ⁜ মন্দার দিকে এগোচ্ছে রুশ অর্থনীতি ⁜ গুগুল এবং চ্যাটজিটিপি ⁜ ক্রেডিট সইস ব্যাংকটিকে কিনে নিল ইউবিএস ব্যাংক ⁜ রহুল গান্ধীর সদস্যপদ খারিজ ⁜

গরম পানির উপকারীতা

স্বদেশ জার্নাল → প্রকাশ : 26 Jun 2022, 12:08:42 PM

image06

#গরম পানির উপকারীতা

একদল জাপানি চিকিৎসক নিশ্চিত করেছেন যে কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে গরম পানি ১০০% কার্যকরঃ
০১. মাইগ্রেন
০২. উচ্চ রক্তচাপ
০৩. নিম্ন রক্তচাপ
০৪. জয়েন্ট এর ব্যথা
০৫. হঠাৎ হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি এবং হ্রাস
০৭. কোলেস্টেরলের মাত্রা 
০৮. কাশি
০৯. শারীরিক অস্বস্তি
১০. গাটের ব্যথা
১১. হাঁপানি
১২.  কাশি
১৩. শিরায় বাধা
১৪. জরায়ু ও মূত্র সম্পর্কিত রোগ
১৫. পেটের সমস্যা
১৬. ক্ষুধার সমস্যা 
১৭. মাথা ব্যথা

*কীভাবে গরম পানি পান করবেন?* 
নিয়মিত রাত ১০-১১টার মধ্যে ঘুমিয়ে খুব সকালে ঘুম থেকে উঠে  খালি পেটে প্রায় ২ গ্লাস গরম পানি পান করতে হবে, প্রথম দিকে ২ গ্লাস পানি পান করতে সক্ষম নাও হতে পারে কেউ তবে আস্তে আস্তে  এটি করতে পারবে।

*বিঃদ্রঃ: গরম পানি পান করার পরে ৪৫ মিনিট কোনো কিছুই খাওয়া যাবে না।*

গরম পানি থেরাপি যুক্তি সঙ্গত সময়ের মধ্যে যে সমস্ত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সমাধান করবে, নিম্নে তা উল্লেখ করা হলো : -

৩০ দিনের মধ্যে ডায়াবেটিস
৩০ দিনের মধ্যে রক্তচাপ
১০ দিনের মধ্যে পেটের সমস্যা
০৯ মাসের মধ্যে সমস্ত ধরণের ক্যান্সার
০৬ মাসের মধ্যে শিরার বাধার সমস্যা 
১০ দিনের মধ্যে ক্ষুধা জাতীয় সমস্যা 
১০ দিনের মধ্যে জরায়ু এবং এর সম্পর্কিত রোগগুলি
১০ দিনের মধ্যে নাক, কান এবং গলার সমস্যা
১৫ দিনের মধ্যে মহিলাদের সমস্যা
৩০ দিনের মধ্যে হৃদরোগ জাতীয় সমস্যা 
০৩ দিনর মধ্যে মাথা ব্যাথা / মাইগ্রেন সমস্যা 
০৪ মাসের মধ্যে কোলেস্টেরল সমস্যা 
০৯ মাসের মধ্যে মৃগী এবং পক্ষাঘাত সমস্যা
০৪ মাসের মধ্যে হাঁপানি সমস্যা

*ঠান্ডা পানি পান করা মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে! যদি অল্প বয়সে ঠাণ্ডা পানি প্রভাবিত না করে, তবে এটি বৃদ্ধ বয়সে ক্ষতি করবেই।*

*ঠান্ডা পানি হার্টের ৪টি শিরা বন্ধ করে দেয় এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হয়।  হার্ট অ্যাটাকের মূল কারণ হ'ল কোল্ড ড্রিঙ্কস।

*এটি লিভারেও সমস্যা তৈরি করে। এটি লিভারের সাথে ফ্যাট আটকে রাখে। লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্টের অপেক্ষায় থাকা বেশিরভাগ মানুষ ঠান্ডা পানি পান করার কারণে এর শিকার হয়েছেন।

*ঠান্ডা পানি পেটের অভ্যন্তরীণ দেয়ালকে প্রভাবিত করে। এটি বৃহত অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং ফলস্বরূপ ক্যান্সারে রুপ নেয়।

*দয়া করে এই তথ্যটি নিজের কাছে রাখবেন না কাউকে বলুন, এটি কারওর জীবন বাঁচাতে পারে।*

সংগ্রহ: জাপানি ডাঃ মেনসাহ-আসরে হতে। 


share:
Today
প্রিন্ট নিউজ
...
বিজ্ঞাপন
সময়
সর্বশেষ
➤ দ্বিতীয় মাদার টেরেসা, কারো কাছে তিনি সাক্ষাৎ দেবী
➤ মায়ের ত্যাগ ও আত্মবিশ্বাসে সন্তানদের ক্যারিয়ার সুনিশ্চিত হয় -একান্ত সাক্ষাৎকারে সুনীতি রাণী বিশ্বাস
➤ রাতের আধাঁরে বেকু মেশিন দিয়ে রাস্তা উপড়ে ফেলার অভিযোগ; ৯৯৯ নম্বরে কল দিলে পুলিশের হস্তক্ষেপে বন্ধ
➤ জাতিসংঘের বাংলাদেশ অফিসের সামনে অবস্থান কর্মসূচি
➤ ঢাকা ওয়াসার পুরস্কার জিতেছে ব্রাক ব্যাংক
➤ কলেজ ক্যাম্পাসে বখাটের হাতে লাঞ্চিত ভিক্টোরিয়া কলেজ উপাধ্যক্ষ
➤ মন্দার দিকে এগোচ্ছে রুশ অর্থনীতি
➤ গুগুল এবং চ্যাটজিটিপি
➤ ক্রেডিট সইস ব্যাংকটিকে কিনে নিল ইউবিএস ব্যাংক
➤ রহুল গান্ধীর সদস্যপদ খারিজ
➤ ১৯৭১ সালের গনহত্যা আনতে হবে জবাবাদিহিতার আওতায় - প্যাট্রিক
➤ কক্সবাজারে নিচে নেমে যাচ্ছে ভূগর্ভস্থ পানির স্তর
➤ রমজানে বাজারেরঅভিযান চালাবে বিএসটিআই
➤ বরুড়ায় ড.সুনীথানন্দ মেমোরিয়াল সোসাইিটর উদ্যোগে কৃতি শিক্ষার্থীদের সংবর্ধনা,স্মৃতিবৃত্তি ও শিক্ষা উপকরণ প্রদান
➤ নাশকতা বিএনপি ঘটিয়েছে কি না খতিয়ে দেখা হচ্ছে - ওবায়দুল কাদের
➤ সংক্ষিপ্ত কবিতা
➤ ইবি সাদ্দাম হলে প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত
➤ মোংলা বন্দরে ড্রেজারথেকে সিটকে পড়ে কর্মী নিহত
➤ বৃষ্টি যখন আইরিশদের আশীর্বাদ
➤ বর্তমান সরকার ও এই নির্বাচন কমিশনের অধিনে নির্বাচনে অংশ নেবে না বিএনপি
➤ নয় দিনেও বিচার পায়নি কুবি শিক্ষার্থীরা, প্রতিবাদ গানে গানে
➤ যুক্তরাষ্ট্রে ব্যাংক দেউলিয়া
➤ ক্রিকেট দল ইংল্যান্ডকে হোয়াইট ওয়াশ করল ব্রিটিশ গণ মাধ্যম
➤ কুবিতে বিনামূল্যে রক্ত পরীক্ষা ও হেপাটাইটিস বি বিষয়ে সচেতনা
➤ দেবিদ্বারে ডায়াবেটিস মেলায় ফ্রি স্বাস্থ্য সেবা
© All rights reserved © 2022 swadeshjournal.news
Design & Developed by : alauddinsir